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高校學生體質檢測達標率低于中小學生

發布時間:2020-03-19瀏覽量:

全國學生體質健康檢測結果表明,學段越高情況越差。其中,大學生達標率低于中小學生,達到“優秀”等級的大學生百里挑一。

大學生體質健康究竟怎么管?如何培養體質強健的未來建設者?

探索分層管理,介入“紅線區”

在已有體質監測、記錄的基礎上,大學能否更進一步,建立完善的學生健康管理體系?

2014年起,在分析學生群體健康體質情況的基礎上,上海大學開始探索分層管理。“國家標準的體質測試評價,主要分為形態、機能、素質三部分,涵蓋速度(50米短跑)、耐力(1000米長跑)、力量(一分鐘仰臥起坐、引體向上)、柔韌(體前屈)以及爆發力(立定跳遠)等多項指標。”項目負責人,上大運動人體科學專業李效凱老師介紹,每一年學生體測報告都會匯總,經綜合評估后,將體質健康狀況較差的學生列入“紅線區”,及時介入干預。

舉例來說,身體質量指數(BMI)是國際上常用的衡量人體肥胖程度和是否健康的重要標準,它通過人體體重和身高兩個數值獲得相對客觀的參數。體質健康監測中,BMI指數大于等于24的學生就是重點人群。

“首先我們會請同學填寫幾份量表,包括心理健康、青少年體育鍛煉行為評測、飲食頻度等,進一步分析后,進行一對一交流。”李老師說,每周同學們都來領本周的鍛煉任務,并反饋上一周的運動感受,專業團隊及時給出建議。此外,專門的“運動達人”社團,以及“運動健康與管理”課程,進一步拓展輻射面,讓學生的自我學習管理進一步常態化。據悉,最新課程的網絡版上線不到一月點擊已超過1.2萬次。

李老師的手機微信里,學生小楊畢業至今兩年,仍聯系不斷。原來,剛進校時身高1.84米的他體重超過115公斤,而標準體重上限是78公斤。進入健康管理體系后,小楊每周與專家面對面溝通,學習鍛煉和健康管理方法,漸漸地,從一圈400米都跑不下來,到一口氣跑上30圈……畢業時他體重74公斤,神采飛揚。

“每一年新生進校,我們確保人手一本體質健康宣傳手冊。”李老師說,相比大一大二,大三大四兩個年級是硬骨頭,因為那時沒有體育課了,鍛煉更需要學生自覺和堅持。

需要頂層設計,推動積極運動

業內專家指出,把原先獨立的體育課和健康教育課相互融合在一起,是當今世界體育教育的一種發展趨勢。教育部日前印發的《關于深化本科教育教學改革 全面提高人才培養質量的意見》提出,要嚴把考試和畢業出口關。加強學生體育課程考核,不能達到《國家學生體質健康標準》合格要求者不能畢業。

在實際操作中,一些高校并沒有嚴格執行。即使有未達標者,也基本在臨畢業前組織一次寬松的補測,確保達標。“一方面學校要畢業率數字好看,一方面因為體育卡畢業,好像有點不近人情。”上海體育學院教授唐炎坦言,大學生體質健康管理并非學校一個部門或一個學科的事。如何更好地推動大學生積極參與運動,培養健康習慣和運動興趣,涉及學生統籌管理、課程設置、社團建設、體育資源分配等各方面,否則只是頭痛醫頭腳痛醫腳。

若小學、中學學段沒能很好地培養運動健康理念和好習慣,運動氛圍不足,那么升入高校后即使想從頭養成,也會心有余而力不足。“這個問題,大學無法單獨回答。”同濟大學體育教學部黨委副書記葉宇說。他介紹,大學生校內體育課一般一周一次,一次一個半小時,對于他們,更多的是要提供課外活動資源,滿足學生的體育運動需求。在同濟,學生每學期完成30次跑步,可以在體育課成績上獲得10分。“這不是強制性的,而是根據學生對績點的需求,進行適當的引導。”


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